Ga terug

Overnight oats met pindakaas en fruit

Yummy! Deze smakelijke overnight oats zijn super lekker en zitten bomvol proteïne. Het perfecte ontbijtje voor de sportfanaten of bij stevige trek!
Bereidingstijd 15 min
Gang Ontbijt
Porties 1 persoon

Equipment

  • 1 pot

Ingrediënten
  

  • 45 gram havervlokken
  • 1 eetlepel vloeibare pindakaas
  • 120 gram amandelmelk
  • 2 eetlepels plantaardige yoghurt naar keuze
  • 1 eetlepel chiazaad
  • 1 eetlepel Sukrin gold siroop
  • 1 halve banaan
  • 50 gram bosvruchten

Instructies
 

  • Meng de havervlokken, melk, yoghurt, chiazaad en ahornsiroop in het potje. Zorg ervoor dat alle ingrediënten goed gemixt zijn.
  • Voeg de pindakaas toe maar meng deze niet. De pindakaas mag over de overige ingrediënten heen lekken.
  • Sluit het potje goed af met een deksel en leg het in de koelkast voor het slapengaan.
  • Voeg de volgende ochtend het fruit toe aan je overnight oats. Eet smakelijk!
Trefwoord glutenvrij, overnight oats, pindalaas