De Nederlandse acteur én cabaretier Richard Groenendijk, bekend van onder andere Ranking the Stars, heeft na een belangrijke wake-up call het roer omgegooid. Dit heeft geresulteerd in een afvalproces met een prachtig resultaat. Ontdek in deze blog alles over hoe Richard Groenendijk is afgevallen.
Hoe is Richard Groenendijk afgevallen?
Naast een medisch dieet onder begeleiding te volgen bij Alizonne, brengt Richard Groenendijk meer tijd door in de sportschool. Daar doet hij aan krachttraining. De Alizonne Therapie die dit bedrijf hanteert helpt je af te vallen en op je streefgewicht te blijven met de volgende technieken:
- Een (niet-chirurgische) behandeling van het onderhuidse vetweefsels met ultrasonore trillingen en radiofrequentie behandelingen. Dit zorgt ervoor dat het overtollige vet in het lichaam vrijkomt en dat het vervolgens op een natuurlijke wijze wordt afgevoerd;
- Bindweefselmassages voor een verbeterde doorbloeding van de huid, afvoer van vloeistoffen en vet via je lymfeklieren, inkrimpen van huidverslapping, afbraak van cellulitis en contourverbetering. En;
- Een specialistisch persoonlijk dieet op basis van voedselsupplementen van aminozuren.
- Hierna volgt er nog een stabilisatiefase van ongeveer een jaar.
Er zijn verschillende voordelen aan het Alizonne dieet. Zo krijg je persoonlijke medische begeleiding en krijg je dus niet alleen voedingsadvies, maar ook de behandelingen voor je vetweefsel. Lees hier meer over het Alizonne dieet als je benieuwd bent naar de werking hiervan.
Hoeveel is Richard Groenendijk afgevallen?
Maar liefst achttien kilo is Richard Groenendijk afgevallen. Deze prachtige prestatie heeft hij het meeste te danken aan het medische dieet dat Groenendijk volgt, wat dus eindigt met een stabilisatiefase. Hierover zegt Groenendijk zelf het volgende: “Maar het moeilijkste komt nog; eenmaal op streefgewicht een stabilisatiefase van ongeveer een jaar, want ik wil natuurlijk nooit meer terug. Of dat lukt? We zullen het zien. Ik ben in ieder geval vastberadener dan ooit.”
Waarom is hij afgevallen?
De cabaretier heeft er nooit over ingezeten dat hij wat voller was, totdat er diabetes Type 2 bij hem werd geconstateerd. Hierbij is het ontzettend belangrijk dat de bloedsuikerspiegel in balans wordt gehouden. Dit was voor hem de reden om het roer om te gooien en in zee te gaan met een voedingscoach. Zo heeft hij kunnen zorgen voor een gezondere levensstijl die hem ten goede komt.
Wil je ook een gezondere levensstijl ontwikkelen, maar weet je niet welk dieet bij je past? Download dan ons nieuwe e-book, doe de test én ontdek onze handige tips en tricks hoe je het diëten kan volhouden! Zou het Alizonne dieet voor jou een ideale afvalmanier zijn? Laat het ons weten in de reacties.
Geef een reactie