Eén op de vier Nederlanders heeft diabetes. Misschien vraag je je af hoe je diabetes kan krijgen? En of je het kan voorkomen of genezen? Wij vertellen je er alles over in deze blog en daarnaast delen we een paar handige tips.
Sjuul Paradijs afgevallen dankzij maagverkleining
Sjuul Paradijs is door een maagverkleining in een jaar meer dan 70 kilo afgevallen. Hij leeft nu gezonder en is trots op zijn lichaam. Lees hier alles over zijn maagverkleining.
Alles over suiker
We zijn allemaal gek op suiker. doordat het dopamine af geeft aan de hersenen. Daar wordt je gelukkig van. Toch is teveel suiker ook niet goed. Maar hoe gezond of gevaarlijk is suiker nu echt? Ontdek het in deze blog.
Hoe kan je maagzuur verlichten?
Heb jij ook wel eens last van brandend maagzuur, maar weet je niet hoe je dit kan voorkomen of behandelen? In deze blog vertellen we je allerlei tips en ticks hoe je branden maagzuur kan vermijden.
Peter Gillis is 15 kilo afgevallen!
Peter Gillis, de Brabantse realityster, is begonnen met diëten. Door zijn overgewicht en risico’s die daarbij horen, is Peter gezonder gaan leven met resultaat: 15 kilo is hij afgevallen door te diëten. Lees in deze blog hoe hij dat heeft gedaan.
Eric Corton afgevallen
De 51-jarige acteur, schrijver en muzikant Eric Corton is 33 kilo gewicht verloren. Een fantastische prestatie! Ben je benieuwd wat hem heeft geholpen naar een gezonde levensstijl? Wij vertellen het je in deze blog.
Cupping massage
Een cupping massage is een diepwerkende behandeling die vele voordelen biedt. Maar hoe werkt zo’n massage nu precies? En waar is het goed voor? Wij vertellen je alles over de cupping massage behandeling.
De werking van probiotica
Probiotica zijn levende bacteriën in de vorm van een voedingssupplement. Het dient ter aanvulling op gezonde voeding. Benieuwd naar wat probiotica doen? Lees hier meer over de werking en de voordelen ervan.
Ontbijt zonder brood tips
Wat eet je als ontbijt zonder brood? Alhoewel het nogal een uitdaging lijkt, is het helemaal niet zo moeilijk! Ontdek hier onze recepten voor een ontbijt zonder brood. Gezond en lekker de dag beginnen!
Alles wat je wilt weten over fatburners
Een fatburner is leen voedingssupplement dat gewichtsverlies stimuleert. Maar wat doen fatburners nu precies? Ontdek alles wat je wil weten in deze blog.
Hoe werkt vetverbranding en hoe kan je deze stimuleren?
Vetverbranding is het omzetten van vet in energie. Je lever zet vet om in vetzuren en glycerol. Echter gaat er een proces aan vooraf voordat je lichaam daadwerkelijk overgaat op vetverbranding.
Het geheim van het gewichtsverlies van Edsilia
Net als vele andere BN’ers is Edsilia Rombley enorm afgevallen met het Alizonne dieet. Haar inspiratiebron was haar schoonzus Trijntje Oosterhuis. Ontdek hier haar proces.
VOL Magazine brengt curvy vrouwen in beeld
Het VOL Magazine is door heel Nederland en België te vinden. Nu maakte het blad een half jaar geleden een herstart. Wij bekeken het blad en zijn enthousiast!
Op tijd een summer body krijgen voor de zomer (incl. work-out)
Nu we steeds meer richting de zomer gaan denken we weer na over onze summer body. Wil je met een lekker gevoel in je zomerkleding lopen? Wij helpen je.
Nikkie de Jager 23 kilo kwijt met een gezondere levensstijl!
Nikkie de Jager (27), beter bekend als de Youtube-ster NikkieTutorials, is ontzettend veel afgevallen. Ze geeft aan maar liefst 23 kilo lichter te zijn, door gezond te eten en te sporten.