Net als vele andere BN’ers is Edsilia Rombley enorm afgevallen met het Alizonne dieet. Haar inspiratiebron? Haar schoonzus Trijntje Oosterhuis. Ontdek hier haar ervaring met het dieet. Edsilia Rombley (43) werd bekend door haar deelname aan de Soundmixshow en het Eurovisie Songfestival. Ook is ze lid van de gelegenheidsformatie Ladies of Soul. De zangeres is…
VOL Magazine brengt curvy vrouwen in beeld
Sinds 28 april is het lente/zomernummer van VOL Magazine door heel Nederland en België te vinden. Het blad lag vijftien jaar geleden al op de markt en werd veel gelezen, maar adverteerders waren niet geïnteresseerd waardoor het blad moest stoppen. Nu maakte het blad een half jaar geleden een herstart en heeft het veel potentie, vooral nu body positivity en fat acceptance onderdeel zijn geworden van de huidige maatschappij. Wij bekeken het blad en zijn enthousiast!
Op tijd een summer body krijgen voor de zomer (incl. work-out)
Nu we steeds meer richting de zomer gaan moeten we toch maar eens gaan nadenken over onze summer body. Als het warmer is gaan we weer in onze jurkjes, korte broeken, bikini’s en zwembroeken lopen. Veel mensen willen dan toch hun beste kant laten zien en bereiden zich voor op deze tijd.
Nikkie de Jager 23 kilo afgevallen dankzij een gezondere levensstijl!
Nikkie de Jager (27), beter bekend als de Youtube-ster NikkieTutorials, is ontzettend veel afgevallen. Ze geeft aan maar liefst 23 kilo lichter te zijn, door gezond te eten en te sporten.
Overgewicht in Nederland: waar wonen de meeste mensen?
In elk land zijn er mensen te vinden met overgewicht, maar hoe zit het met overgewicht in Nederland? In dit artikel delen we hoeveel mensen in Nederland overgewicht hebben, het gewicht per provincie en waar de meeste mensen met overgewicht wonen.
Voeding met veel calorieën
In deze blog delen we een overzicht van voeding met veel calorieën. Hieronder bespreken we gezonde voedingsmiddelen die toch meer calorieën bevatten dan je zou verwachten. Alhoewel sommige voedingsmiddelen belangrijke voedingsstoffen leveren, bevat het ook een flink aantal calorieën. Lees snel verder!
Zó ziet Shelley Vol van OG3NE eruit na 25 kilo te zijn afgevallen
Zangeres Shelley Vol van meidengroep OG3NE is tijdens de coronapandemie wel 25 kilo afgevallen. Om dit te bereiken volgde ze het Alizonne dieet, waar meerdere BN’ers al eerder gewicht mee verloren.
Marc van der Linden opnieuw veel afgevallen, maar nu andere oorzaak
We kennen Marc van der Linden allemaal als Koninklijk Huis deskundige en de hoofdredacteur van het koningshuistijdschrift Royalty. In 2013 woog Marc 205 kilo. Na 120 kilo te zijn afgevallen ziet hij er geweldig uit, ondanks dat hij er naar eigen zeggen wat rimpels bij heeft gekregen. Laatst raakte Marc van der Linden opnieuw veel kilo’s kwijt. Dit keer doordat hij een poos lang was opgenomen in het ziekenhuis.
De Fat Acceptance Movement: wat houdt dat in?
We leven in een slanke maatschappij. Dat wil zeggen dat over het algemeen slanke mensen gezien worden als mooi en gezond, terwijl er neergekeken wordt op mensen met overgewicht. De Fat Acceptance Movement wil daar verandering in zien.
Maaltijdvervangers test: de beste maaltijdvervangers
De Consumentbond deed een maaltijdvervangers test naar maaltijdshakes en -repen. Wij verdiepen ons verder in dit onderzoek en geven aanvullingen.
Hoe kom je af van een hongergevoel? (infographic)
Heb je vaak last van een hongergevoel en verlang je constant naar eten? Dit gevoel kan soms enorm vervelend zijn als je je eetgewoonten wil veranderen. Hoe kom je af van een hongergevoel?
Wat is crossfit en kan je ermee afvallen?
Crossfit is bedacht door voormalige gymnasten en dook als eerst op in 1996 in Californië. Met name in de Verenigde Staten is crossfit erg populair, maar ook in ons land duikt het steeds meer op. Maar wat is crossfit nu precies en kan je ermee afvallen?
Het afvalgeheim van Bridget Maasland
Bridget Maasland heeft eindelijk haar afvaldoel bereikt. Ze heeft hier hard voor gewerkt en heeft haar afvalgeheim bekend gemaakt. Ontdek hier hoe ze dit gedaan heeft.
Lijst van producten zonder koolhydraten
Als je een koolhydraatarm dieet volgt eet je minder koolhydraten dan aanbevolen. Hierdoor is het dus verstandig om zo veel mogelijk producten zonder koolhydraten te eten. Bekijk hier onze lijst!
Anouk onthult geheim hoe ze zo veel kilo’s is afgevallen
Het viel veel mensen al op: Anouk ziet er super fit en gezond uit. Nu heeft ze op haar Instagram gedeeld hoe ze zo veel kilo’s is afgevallen. Wij delen het afvalgeheim van Anouk!