Lijnzaad maakt deel uit van de zogenoemde ‘’superfoods’’. In deze blog vertellen we je alles over de positieve effecten van dit kleine zaadje op je gezondheid.
Alles over ijzertekort
IJzer is een belangrijk mineraal voor ons lichaam. Als je een ijzertekort hebt, kan je daar lichamelijk last van hebben. Daarnaast zijn er een aantal groepen mensen die extra moeten opletten. In deze blog wordt alles verteld over een ijzertekort.
Richard Groenendijk afgevallen
Na een wake up call heeft Richard Groenendijk het roer omgegooid. Dit resulteerde in een prachtig resultaat: hij is 18 kilo afgevallen. Hoe hij dat heeft gedaan? Kom hier alles te weten over hoe Richard Groenendijk is afgevallen.
Afvallen met een maagballon
Een maagoperatie om af te vallen is niet voor iedereen geschikt. Een toegankelijk alternatief is de maagballon. De maagballon is een minder ingrijpend hulpmiddel bij gewichtsverlies. Maar wat is het precies? Wij vertellen het je.
Hoe is Rebel Wilson afgevallen? Ontdek haar afvalgeheim
Hoe is Rebel Wilson 35 kilo afgevallen? In dit artikel leggen we je uit welke methoden ze heeft gebruikt om de gezondste versie van haarzelf te worden.
Alles over de glycemische index
De glycemische index geeft aan hoe snel koolhydraten worden opgenomen in het bloed. Voedingsmiddelen met een lage GI lijken het risico op chronische ziektes te verkleinen. Wij leggen je alles uit over de glycemische index.
Alles over voedingswaarde
Ons eten en drinken bevatten voedingsstoffen. Maar wat zegt een voedingswaarde nu precies over deze stoffen? En hoe lees ik de voedingswaarden? Interessante informatie waarover je leest in deze blog!
Samantha Steenwijk afgevallen? Zo deed ze dat!
Zangeres Samantha Steenwijk is flink afgevallen. De manier waarop zij dit deed is een positieve verrassing. Hoe Samantha Steenwijk is afgevallen? Dat leggen we uit in dit artikel.
Frans Duijts meer dan 40 kilo afgevallen!
Frans Duijts is tientallen kilo’s afgevallen. De zanger woog 138 kilo toen hij het roer omgooide en besloot voor een gastric sleeve te gaan. Wij vertellen je hoe dit verliep!
Bastiaan van Schaik wel 70 kilo afgevallen met gastric bypass
5 jaar na de gastric bypass van Bastiaan van Schaik is hij wel 70 kilo kwijtgeraakt. Bastiaan is dolblij met zijn maagverkleining. Meer weten over zijn ervaringen? Lees dan deze blog!
Hoe krijg je diabetes?
Eén op de vier Nederlanders heeft diabetes. Misschien vraag je je af hoe je diabetes kan krijgen? En of je het kan voorkomen of genezen? Wij vertellen je er alles over in deze blog en daarnaast delen we een paar handige tips.
Sjuul Paradijs afgevallen dankzij maagverkleining
Sjuul Paradijs is door een maagverkleining in een jaar meer dan 70 kilo afgevallen. Hij leeft nu gezonder en is trots op zijn lichaam. Lees hier alles over zijn maagverkleining.
Alles over suiker
We zijn allemaal gek op suiker. doordat het dopamine af geeft aan de hersenen. Daar wordt je gelukkig van. Toch is teveel suiker ook niet goed. Maar hoe gezond of gevaarlijk is suiker nu echt? Ontdek het in deze blog.
Hoe kan je maagzuur verlichten?
Heb jij ook wel eens last van brandend maagzuur, maar weet je niet hoe je dit kan voorkomen of behandelen? In deze blog vertellen we je allerlei tips en ticks hoe je branden maagzuur kan vermijden.
Peter Gillis is 15 kilo afgevallen!
Peter Gillis, de Brabantse realityster, is begonnen met diëten. Door zijn overgewicht en risico’s die daarbij horen, is Peter gezonder gaan leven met resultaat: 15 kilo is hij afgevallen door te diëten. Lees in deze blog hoe hij dat heeft gedaan.